Шиповник повысит иммунитет
Укрепление иммунитета - актуальная тема не только для разговора, но и
для осуществления определенных действий! Люди с ослабленным иммунитето
подвержены развитию аллергических реакций, вторжению в организм микробов
и вирусов.
Шиповник является прекрасным иммуномодулятором! Его лекарственные
свойства помогают организму восстановить силы и укрепить иммунную
систему. Ягоды шиповника содержат огромное количество витамина С - его в
10 раз больше, чем в ягодах смородины и в 40 раз, чем в лимонах. В
ягодах шиповника есть в достаточном количестве магний, калий, железо,
дубильные вещества.
Употребляя отвар шиповника вы не только повысите иммунитет, но и свою
работоспособность. Отвар поможет при плохом кровообращении, болезнях
печени, мочеполовой системы, поджелудочной железы.
Отвар шиповник приготовить несложно: 1 ст. л. плодов шиповника заварите
1-м стаканом горячей воды и настаивайте в течение нескольких часов,
добавив мед. Отвар шиповника отлично укрепит стенки сосудов, улучшит
аппетит и самочувствие. Принимайте по 50 мл за 30 минут до приема пищи.
Обладая фитонцидными и бактерицидными свойствами, отвар шиповника
снимет воспалительный процесс десен, разрушит камни в почках и желчном
пузыре, очистит кровеносную систему.
Кстати, масло шиповника, содержащее витамины А, Е и С, обладает
регенерирующими свойствами. Используйте отвар для умываний и вы
увидите, как улучшится цвет лица, исчезнет псориаз, экзема, ожоги.
| 
