|   
Причиной воспаления и усталости глаз может быть не только работа с документами и компьютером, но и косметические средства, сигаретный дым, слабое или сильное освещение, излучение, яркие краски… Для восстановления зрения необходимо оставить глаза в покое, дать им отдохнуть.
Чтобы снять усталость и воспаление глаз, воспользуйтесь подручными средствами: приложите на кожу под глазами кусочки льда или полотенце, смоченное холодной водой; смочите веки соком свежего огурца; приложите к глазам компресс из ромашки или обычного чая; попеременно накладывайте горячие и холодные ватные тампоны, смоченные настоем шалфея (1 ч.л. на полстакана кипятка); просто хорошо выспитесь!
*****
100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г меда и сок
3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в
день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное
улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в
принципе укрепляет организм.
ВАЖНО! Алоэ должен быть не моложе 2-3 лет
Срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку
растения, а также 3-4 верхних листа, вымойте кипяченой водой, удалите
зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите и выжмите сок
через соковыжималку или вдвое сложенную марлю.
Академик Филатов советовал промытые листья резать не сразу, а положить
их на тарелку и поставить в холодильник на 10-12 дней. В клетках алоэ в
этих условиях происходит образование веществ, получивших название
"Биогенные стимуляторы", которые возбуждают жизнедеятельность клеток.
После этого листья снова моют и делают все, что описано выше.
И последнее: пить сок или добавлять его в домашние "лекарства" слишком
долго не стоит - при этом угнетается перистальтика кишечника,
раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.
Помните, что сок алоэ противопоказан при острых заболеваниях почек, ЖКТ,
больших сроках беременности, острых воспалительных процессах в женских
половых органах, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии
декомпенсации, обострениях туберкулеза, осложненных кровохарканьем, и
при геморрое.
Копилка семейных советов №3(75)февраль2012
  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
